Lai aizbēgtu no pilsētas, tu iet, kur tas ir zaļš. Lauku iedzīvotāji pilsētām ir bijuši brīvdienu izbraucieni gandrīz tik ilgi, kamēr ir bijušas pilsētas. Jauns pētījums liecina, ka mēs ne tikai mīlam kokus kultūrā, bet arī smēķējam.
Psihologi Berlīnes Cilvēka attīstības institūta Max Planck institūtā jau zināja, ka pilsētās dzīvojošie cilvēki ir pakļauti lielākam riskam nekā valstī psihiskām slimībām, sākot no depresijas un trauksmes līdz šizofrēnijai. Pilsētas dzīves hroniskie uzsvari pārslogo amygdalu - smadzeņu struktūru, kas regulē jūsu stresa reakciju un kā jūs apstrādājat briesmas. Tas nav tikai ķīmiska reakcija: Pētniecības komanda konstatēja, ka dzīvošana tuvu dabai nozīmē, ka jums ir vairāk patīkama veselīgāka amygdala struktūra, kas nozīmē efektīvāku stresa apstrādes sistēmu.
Pētījumā tika aplūkoti vecāki pieaugušie vecumā no 61 līdz 82 gadiem, taču tā secinājumus var aplūkot tūkstošiem gadu lielākos pieprasījumos pēc zaļās platības pilsētās, augstākās klases mājokļi pie lielākajiem parkiem un pat augļaugu un "pilsētas džungļu" popularitāte. "iekšpusē dzīvokļi. Vairāk nekā 7 no 10 no mums visā pasaulē var dzīvot pilsētās līdz 2050. gadam, kas padara šīs parādības izpratni vēl jo svarīgāku.
Pētniecības komanda uzmanīgi atzīmēja, ka ar datiem, kas viņiem bija, viņi nevarēja pārliecinoši teikt, ka dzīvošana pie meža izraisīja veselīgākas smadzeņu struktūras vai arī cilvēki ar veselīgākām smadzeņu struktūrām izvēlējās dzīvot pie mežiem. Viņi arī nevarēja atrast līdzīgu sasprindzinājumu smadzeņu veselībai tiem, kas dzīvo netālu no pilsētas zaļajiem, ūdens vai tuksnešiem. Bet, ja jums patiešām ir nepieciešams uzlādēt, vai nu nedēļas nogalē, vai ilgstoši, apsveriet iespēju atrast sev savu koku, lai to slēptu. Tas jums dara vairāk, nekā jūs zināt.