Kad darbs ir paveikts, tas ir jādara. Tas palīdz mums lepoties ar mūsu sasniegumiem un aizvest kļūdas. Bet mēs varam būt stingrāki nekā agrāk, nekā mēs domājām, un tas ietekmē to, kā mēs caur mūsu dienu.
Ohio State University pētnieki jautāja vairāk nekā 400 darbinieku veselības, ražošanas un finansēšanas jautājumos par diviem atklātiem jautājumiem par darba saistībām. Vispirms viņi pieprasīja īpašu darbu, piemēram, komandas projektu vai darba attiecības, kas vairs nebija aktuālas. Viņi šo jēdzienu nenosaka, bet ļāva darbiniekiem paust savus uzskatus savām atbildēm. Pēc tam komanda jautāja, kāpēc šī apņemšanās bija beigusies, neprasot negatīvu, pozitīvu vai neitrālu atbildi.
Viņu atklājumi? Mums ir daudz grudges par darbu. OSU pētnieki izsauc to, kā mēs izturamies pret mūsu jūtām no biroja pienākumiem un mijiedarbības "quondam saistībām". Pārmērīga apņemšanās, apstākļu izmaiņas un negatīva pieredze vai uztvere bija daži no visbiežāk minētajiem iemesliem, kāpēc mēs izbeidzam saistības darbā. Biznesa pētnieki uztraucas, ka šīs neatrisinātās emocijas var pārnest uz nesaistītiem scenārijiem - piemēram, ārštata darbinieks, kuram viens klients bija slikti izturējies, var ātri atsākt jaunu, pat ja viņi ir ļoti atšķirīgi.
"Mūsdienās uzņēmumiem bieži ir nepieciešams ātri pagriezties, un viņiem ir vajadzīgi darbinieki, lai mainītu saistības tikpat ātri," sacīja vadošais autors Howard Klein preses paziņojumā. "Kā ir svarīgi, kā vadītāji nodarbojas ar šīm izmaiņām saviem darbiniekiem un iepriekšējo saistību ietekmi."
Pat ja jūs domājat, ka jūs nesaņemat nekādu bagāžu par savu laiku birojā, vienmēr ir ieteicams pārbaudīt sevi. Vai dienas beigās esat sajutis? Vai jūs vairāk izplūstat, nekā jūs domājat? Mēģiniet bezmaksas rakstīt ar roku vai pāris minūšu laikā runāt ierakstīšanas lietotnē; to dariet vienlaicīgi, katru dienu, un redziet, vai pēc nedēļas jūs redzat kādus modeļus. Nemēģiniet rediģēt, kā jūs dodaties. Ja jūs varat identificēt kaut ko, kas jums traucē, tas ir pirmais solis, lai to risinātu un atbrīvotu sevi, lai turpinātu.