Vienmēr ir viens kolēģis - jūs to pazīstat. Jūs esat braucis vai aizvedis sabiedrisko transportu uz biroju, ko neapmierina satiksme un izspiešana, un viņi jau ir jautri un pilni ar endorfīniem. Viņi, protams, bikedēja uz darbu, un kādā līmenī tas nav skaisti?
Mēs paši runājam par braukšanu ar velosipēdu visu veidu iemeslu dēļ: laika apstākļi, drošība, nepieciešamība izskatīties reprezentatīvi. Bet viens faktors ir faktiski kaut kas, ko mēs varam mainīt. Penn State University pētnieki tikko ir izlaiduši datus, kas liecina, ka mēs nevaram precīzi uzminēt, cik ilgi ceļojums tiks veikts, un tāpēc mēs domājam, ka mēs paši strādājam vairāk nekā nepieciešams.
Deviņdesmit viens procents pētījuma dalībnieku nevarēja precīzi novērtēt, cik ilgi bija nepieciešams, lai staigātu no savām mājām uz universitāti; braucot ar velosipēdu, to skaits bija 93 procenti. Viens brīdinājums: pētnieki izmantoja Google Maps to "pareizajām" aplēsēm, un mums nav informācijas par to, cik ātri katrs respondents izmantoja minējumus. Bet daudz vairāk no tā atnāca uz pašapziņu.
"Mēs varam iegūt visas velosipēdu joslas pasaulē, bet, ja jūs nejūtaties pārliecināts, ka tur iet un velosipēds, tad jūs to nedarīsiet," sacīja preses paziņojumā kinesiologs Melissa Bopp. "Bet par laimi, pašapziņa ir mērķtiecīga lieta. Ar to var palīdzēt izglītība, iedrošinājums un resursi. Ir, piemēram, pilsētas riteņbraukšanas nodarbības."
Ja meklējat izbāzt automašīnu vai ietaupīt uz tranzīta caurlaidēm, apsveriet iespēju izmēģināt velosipēdu. Plānojiet un brauciet pa maršrutu nedēļas nogalē un izlasiet drošības padomus, īpaši no citiem vietējiem riteņbraucējiem. Ja jūs uztraucaties par izskatu, iesaiņojiet drēbes, sausu šampūnu un bērnu salvetes, kad ieradīsieties. Braukšana ar velosipēdu ir lielisks uzdevums un vēl labāks veids, kā notīrīt galvu. Veikt nenoteiktību no vienādojuma un palīdziet sev to izmēģināt.