Satura rādītājs:
- Meditācija
- Vingrojumi
- Pateicība
- Ņemot vērā šos trīs paradumus, jūs varat risināt dažas no lietām, kas mums liek kļūdīties ar mūsu naudu. Jūs varat iemācīties būt mazāk reaktīvs, jūs varat iemācīties tikt galā ar diskomfortu un jūs varat iemācīties būt apmierinātiem ar to, kas jums jau ir.
Kad runa ir par naudu, jums var būt pārsteigts, dzirdot, ka dažiem naudas ieradumiem nav nekāda sakara ar naudu. Faktiski, jo vairāk es izglītoju sevi par finansēm, jo vairāk es saprotu, ka naudas pārvaldība tikko pat ir ar sakariem.
Numuri un faktiskā nauda tiešām ir tikai sākuma punkts. Tas ir rīks, ko mēs izmantojam, un tas ir par to. Aktualitātē nauda ir daudz vairāk saistīta ar mūsu pašu domām, emocijām un uzvedību, nekā tas tiešām ir saistīts ar naudas maku, kas atņemta jūsu makā.
Šeit ir trīs naudas ieradumi, kas no pirmā acu uzmetiena nav saistīti ar naudu, bet var palīdzēt jums labāk pārvaldīt jūsu finanses.
Meditācija
Kā jogam dažus gadus man ir bijusi diezgan regulāra meditācijas prakse. Šī iemesla dēļ es esmu kļuvis acīmredzami informēts par to, kā es uzvedos, kad es regulāri meditēju pret to, kad es neesmu. Es arī zinu, kā tas mani skar finansiāli.
Galvenokārt, kad es neesmu meditējot, es esmu daudz reaktīvāks par to, kas notiek apkārt man. Turklāt es arī nevaru koncentrēties. Kad tas notiks, es esmu ievērojis, ka es biežāk varētu piedalīties tādās aktivitātēs kā emocionālie izdevumi un izņemt savas jūtas par savu kredītkarti.
Ir arī vēl viens veids, kā meditācija palīdz manām finansēm. Manas uzņēmējdarbības sākumposmā es gāju cauri emocionālam un finansiālam amerikāņu kalniņam. Meditācija man palīdzēja tikt galā ar savām jūtām un palikt elastīga manā karjerā.
Vingrojumi
Vingrinājums ir kaut kas cits, kas no pirmā acu uzmetiena izskatās, ka tam nav nekāda sakara ar naudu. Tomēr pēdējos gados es esmu ieradies apsvērt vingrinājumu kā diezgan lielu metaforu naudas pārvaldībai.
Es, piemēram, izmantoju jogu, lai gan tas pats jēdziens var attiekties uz jebkura veida vingrinājumu. Uz paklāja man smaids un jāuztur grūti. Man ir jāmācās būt apmierinātiem ar diskomfortu, kad mans ķermenis nav pieradis pie konkrētas pozas. No matrača man jādara tas pats, tikai reālajā dzīvē.
Nauda ne vienmēr ir ērta, pat ne mazākā. Tātad brīžos, kad es jūtos diskomforta sajūtu, es atgādinu, ka, ja mans ķermenis var justies ērti diskomforta apstākļos, tad arī mans prāts var būt. Tas ir īpaši izdevīgi, kad es uzņemos finansiālu risku, piemēram, ieguldot savā biznesā.
Pateicība
Pārpilnība piesaista vairāk pārpilnības, kas ir vieta, kur pateicība tiek spēlēta kā naudas ieradums.
Saskaņā ar Hārvardas Veselības darbu, tie, kas padara par ieradumu būt pateicīgiem par visu, kas viņiem ir - kas nenozīmē naudu - bieži ir laimīgāki savā dzīvē. Ja jūs esat laimīgāki, tad jūs esat vairāk atvērti iespējām, kas jums apkārt ir pieejamas, no kurām daudzas var palīdzēt jums nopelnīt vairāk.