Satura rādītājs:
Ja jūsu ģimenei katru mēnesi ir grūtības nodrošināt pārtikas preces, jūs būsiet priecīgi uzzināt, ka federālā valdība pārvalda papildu uztura atbalsta programmu vai SNAP mazas ienākumu ģimenes. Atbilstīgie indivīdi un ģimenes saņems elektronisko ieguvumu karti, kas darbojas lielākajā daļā pārtikas preču veikalu, zemnieku tirgos un dažos mazākos vietējos veikalos, kas pārdod pārtiku. Jūs varat izmantot šos pabalstus jebkurā mēneša laikā un tērēt līdz kartes limitam. SNAP programma ļauj jums iegādāties jebkāda veida pārtiku, kas nepieciešama, lai sagatavotu ēdienus, ar minimāliem izņēmumiem.
Pamati
Jūs varat izmantot savas SNAP priekšrocības, lai iegādātos gaļu, kas jūsu uzturā nodrošina būtisku proteīnu. Iespējas ietver vistas, tītara, liellopu gaļas, cūkgaļas, vēžveidīgos un zivis. Kartē būs jāmaksā arī svaigi, konservēti un saldēti dārzeņi, kas ir pilni ar vitamīniem un minerālvielām un labi strādā kopā ar jebkuru gaļas ēdienu.Pēc tam karšu īpašnieki var uzņemt svaigus, konservētus un saldētus augļus, lai tos izmantotu kā veselīgu desertu, vai jogurtu un granolu, ko var savienot ar augļiem, lai iegūtu papildu ieguvumus veselībai. Maize un citi maizes izstrādājumi ir arī SNAP.
Citi nepieciešamie priekšmeti
SNAP priekšrocības attiecas uz pārtikas produktiem, kurus izmantojat ēdiena gatavošanai vai cepšanai. Piemēram, jūs varat iegādāties tādus piena produktus kā piens, olas, krēmkrāsas vai siers. Jūs varat arī paņemt cepšanas piederumus, piemēram, cepumu maisījumu, pankūku maisījumu, cukuru, garšvielas, miltus vai kukurūzas miltus. Visas eļļas, kas nepieciešamas ēdienu pagatavošanai, piemēram, ēdiena gatavošanas aerosols, eļļa vai olīveļļa, ir arī SNAP piemērotas. Pat fasēti priekšmeti, piemēram, konservēti zupas un konservēti gravīni, attiecas uz EBT ieguvumiem. Jūs varat iegādāties arī garšvielas, piemēram, sinepes, kečupu, gardumus vai majonēzi.
Luxury un "Junk" Foods
EBT kartes strādā, lai iegādātos dažus citus nebūtiskus pārtikas produktus. Piemēram, jūs varat iegādāties fasētas maltītes, piemēram, makaronu ēdienus, saldētus ēdienus, rīsu ēdienus un konservētu zupu. Turklāt ir pieļaujami deserta priekšmeti, piemēram, maizes cepumi, iepakoti deserti, augļu uzkodas vai saldējums. Jums ir arī iespēja iegādāties dzērienus, piemēram, sodas, kafiju, tēju, augļu sulas un dažus enerģijas dzērienus. Jūs pat varat iegādāties konfektes.
Ko jūs nevarat iegādāties?
Jūs nevarat izmantot EBT priekšrocības, lai samaksātu par mājsaimniecības priekšmetiem. Piemēram, jūs nevarat iegādāties tualetes papīru, šampūnu, zobu pastu vai dezodorantu ar SNAP priekšrocībām. Jūs nevarat iegādāties lolojumdzīvnieku barību, lolojumdzīvniekus vai citus mājdzīvnieku produktus. Jūs nevarēsiet izmantot savas priekšrocības, lai iegādātos alkoholu vai cigaretes. Jūs arī nevarat izmantot savas priekšrocības, lai iegādātos veikalā gatavotu pārtiku. Piemēram, jūs nevarat iegādāties tādus priekšmetus kā vārītas zivis, vistas gaļas cepumi vai pagatavoti sānu ēdieni.