Anonim

kredīts: @ nathanbennett / Twenty20

Darba vieta ne vienmēr ir veidota tā, lai saglabātu mūs veselīgākajā. Pateicoties atklātajam birojam, starp citiem faktoriem katru dienu var būt aukstais sezons vai sliktāks. Slikta izturēšanās var saasināt garīgās un fiziskās veselības problēmas. Viss, ko teica, ir veidi, kā darboties darbā var palīdzēt mums atgūt.

ASV Austrumanglijas Universitātes un Zviedrijas Uppsalas universitātes pētnieki tikko ir publicējuši pētījumu par darbiniekiem, kuri atgriežas darbā pēc sliktas veselības stāvokļa. Viņi pētīja strādniekus, kas cīnās ar depresiju un nemieru, kā arī tos, kas nodarbojas ar muskuļu un skeleta problēmām (līdz pat darba sēdei). Galīgais mērķis bija noskaidrot, ko vienoti darbinieki, kuri strādāja trīs mēnešus, bez stāvokļa recidīva.

Īsā versija, saskaņā ar preses paziņojumu, ir "atbalsts no vadītājiem vai uzraugiem un kolēģiem, darbiniekiem, kuriem ir pozitīva attieksme un augsta pašefektivitāte - viņu ticība viņu spējām sasniegt mērķi vai iznākumu". Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka jaunās mātes, kas atgriežas no grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma, ir laimīgākās, ja viņu darba vietas tos atbalsta, neatkarīgi no bērna temperamenta. Nav nekāds pārsteigums, ka vide, kurā mēs tērējam vidēji vienu trešdaļu no mūsu dienas, ir mūsu veselības un labklājības atslēga.

Neatkarīgi no tā, vai esat menedžeris vai kolēģis, veicinot "tādu kultūru, kas padara darba ņēmējus atgriešanās laikā jūtas vērtīgi, cienīgi un nav obligāti vainojami par prombūtni," kā vadošais autors Abasiama Etuknwa to dara, pavirzās tālu uz biroja saglabāšanu visi.

Ieteicams Izvēle redaktors